催眠療法・心の病のホームページ　－パニック障害－

パニック障害は治らないものと諦めないでください !!
症状とうまく付き合いながら生活することを工夫するなんて、とんでもない !!
そう簡単に、楽しい人生と未来を諦めることはないのです。
試してみてください !!
パニック障害は治せるのです !!


では、どうすれば治せるのか?!
それは、

　初めてあなたが、パニック発作を経験した時期の環境による
　ストレスと、さらに、発作を起こした真の原因の正体である
　心（無意識）の中に潜んでいたトラウマを、無意識の中から
　見つけ出し、認識することから始めます。

あなたが体験したパニックの発作は、どんなに苦しく死を覚悟するほどのものだったとしても、そういった症状を作り出したのは、身体の異常ではなく、あなたの心（無意識）が脳に働きかけ自律神経の反応として発作が起きていたのです。しかし、発作を体験した本人にとっては、生きた心地がしないような大変な身体症状を体験します。または、人前で苦しがり、常軌を逸した態度をとったりで、二度と経験したくない恥ずかしい思いをします。
そういった大変な体験を二度としたくないと避ける気持ちが、予期不安を作り出し脅えるだけで抜け出せなくなってしまいます。
こうした「またあの時のような状態が起きたらどうしよう」という心配で不安にさせる予期不安は、あなたの日常の生活に多くの規制を加えていきます。

パニック障害を治すために重要で必要なこと。

パニック障害を完全に治すには、なぜそのような発作に襲われたかという あなたの心の中に存在していた、いくつかの原因（発症当時のストレスなどの原因と、トラウマと呼ばれる心の深層に存在する原因の全て）をしっかりとあなたの理性が理解することが必要なのです。
そしてさらに、予期不安を乗り越えるためには（情動の混乱を鎮めるためには、また自律神経のバランスを保つためには）、催眠状態において、あなたの情動系に直接働きかける暗示を伴った心理療法が必要なのです。

しかし、
パニック発作は恐れる必要はないのです !!

こう言うと、パニック発作を経験したことがないからそんなことを平気で言えるのだとお怒りを食らうかもしれません。しかし、冷静に考えてみてください。
あなたのパニック発作に対する不安や恐れは、何故そのような発作に見舞われたのかという納得がいく原因が分かっていないからなのです。理性的に理解できる原因となった答えを見出していないから、また発作が起こるのではないかという大きな不安を乗り越えられないのです。
原因が明確になれば、恐れるに足りないのです。何故ならば、パニックの発作は脳の誤作動による自律神経の失調というストレスからくる身体症状なのです。
だから、脳が誤作動（機能異常）を起こさないように適切で十分な対処を行えば全ては解決し、もう二度とパニック発作を経験することはないのです。

少しは安心して頂けたでしょうか?!

これまで、あなたが他の治療（他所での催眠療法も含む）を受けても、パニック障害を治すことができないままだったとすれば、このホームページを読みながら「良いことばかり書いていても結局は、宣伝でしかなく、どうせ治せないだろう」という懐疑の念をいだかれることは避けられないでしょう。
「パニック障害は治せる!!」といったような表現の書籍やコマーシャルを多く目にします。しかし、実態は過大広告で治せていないことが多いのです。実際に治療を受け、体験してみればわかります。だから、そこで治せなかったと言って、決して諦めないで欲しいのです!!
あなたが、自分の人生を投げることなく、もう一度、以前のように自由な、充実した、楽しく満たされた人生を望むなら･･････それは叶うのです!!

マインド・サイエンス
井手無動

「心の病は治せる」書籍内のパニック障害に関する　　　関連リンク（少し専門的な難しい部分を抜粋しております。流し読みされる程度で構いません。）

著書「心の病は治せる」―脳科学と催眠療法―
をぜひお読みください。
著書の紹介リンク

※読んで頂ければ、私の心の理論とマインド・サイエンスの催眠療法を
きっと納得して頂けると信じております。
　そうして、あなたのお役に立てることを心から願っております。